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发布时间:2025-05-23 00:57

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流鼻血了要怎么办?


当你流鼻血时,可以采取以下步骤来处理: 1. 安静坐下或站立直立,使头部呈直立位置。 2. 用纸巾或干净的布将鼻血处轻轻擦拭,以清除任何残留的血液。 3. 用拇指和食指轻轻捏住鼻翼两侧的软部分,向鼻孔方向施加持续轻压,重点是前部下部的软部。 4. 保持头部保持直立位置,避免向后仰头,以防血液流入喉咙。 5. 同时可以用冰袋或冷敷物贴在鼻梁上,有助于收缩血管和减少鼻血流量。 6. 在10到15分钟内,鼻血应该会停止流动。如果鼻血持续流动,应尽快就医咨询。 7. 在鼻血停止后,避免搔抓或揉搓鼻子,以免再次刺激鼻腔血管,并保持鼻腔湿润,可以使用盐水鼻涕剂或润滑剂,避免鼻腔干燥。 8. 如果你经常出现流鼻血的情况,建议定期就医,以了解可能的原因并获得相应的治疗。



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